Catatan Sakit Kepala yang Berguna

Pengobatan pada sakit kepala, migren, atau vertigo masih mengandalkan penuturan pasien terhadap keluhan yang dideritanya. Oleh karena itu ketika mengalami gangguan yang terus berlanjut ada baiknya, buat catatan tentang rasa sakit untuk disampaikan ke dokter. Catatan itu meliputi :

1. Kapan dan berapa lama biasanya terjadi gangguan dan kapan keluhan mereda.


2. Apa penyebabnya, apakah cuaca, sinar, makanan, obat, suara, atau situasi tertentu.


3. Lokasi sakitnya, apakah di belakang bola mata, di dalam kulit kepala, atau
   menyebar sampai seluruh kepala hingga leher.


4. Kualitas sakitnya, apakah terasa di bola mata, di dalam rongga tengkorak, atau
   di permukaan kulit.


5. Hal-hal lain yang dirasakan, seperti rasa kebas di mulut, penglihatan ganda,
   pendengaran berdenging, mual, muntah, dsb

(Intisari, Agustus 2005)